Prochains stages découverte
animés par Alexandre Delavigne et Nicole Häring
“Souplesse et vitalité du dos”
vendredi 16 novembre de 17h à 20h à l’atelier de Taï chi à St-Jean
vendredi 7 décembre de 18h à 20h à la maison des arts du Grütli, au 2e étage dans le grand studio.
Attention, deux lieux et deux horaires différents
La méthode Feldenkrais est une technique de conscience corporelle par le mouvement et utilise la plasticité du cerveau. C’est une méthode surprenante et ludique qui provoque l’étonnement et la découverte de possibilités nouvelles. Elle aide à trouver une posture plus physiologique et des mouvements plus fluides, aisés.
Elle s’adresse à tous